Лимонная вода для похудения и очищения организма

Статья о том, как помогает вода с лимоном в борьбе с лишним весом, что можно добавить помимо основных двух ингредиентов, как правильно употреблять и что говорят те, кто уже испробовал этот метод похудения.

Как сбросить лишний вес без диет?

В статье рассказано о том, как бороться с лишними килограммами без диет и голодовок, насколько эти способы эффективны и что говорят те, кто уже их попробовал.

Диета для диабетиков

Какую диету соблюдать при сахарном диабете 1 и 2 типа, какие продукты можно есть и что можно из них приготовить, эффективность метода и примерное меню.

Раздельное питание

В статье таблица совместимости продуктов в помощь тем, кто решил питаться раздельно, оценка эффективности метода, примерное меню и многое другое.

Вкусная диета на кефире и яблоках

Суть и принцип работы диеты на кефире и яблоках. Основные правила, продолжительность и меню. Приготовление яблок, плюсы, минусы и эффективность. Отзывы худеющих.