Что такое бодибар (BodyBar)?

Что представляет собой бодибар и для чего нужен? Упражнения с бодибаром, программа тренировки и техника выполнения.

Что такое сэндбэг?

Что такое сэндбэг? Описание, область применения, виды, упражнения с сэндбэгом и популярные модели.

Обзор тренажера Гаккеншмидта

Что представляет собой тренажер Гаккеншмидта? На какие мышцы рассчитан, приседания, техника выполнения, сравнение с приседаниями со штангой.

Как выбрать пояс для тяжелой атлетики?

Для чего нужен атлетический пояс и в каких случаях не нужен? Виды поясов, как правильно надевать, как выбрать, лучшие фирмы-производители и цены. Женский атлетический пояс.