Диета и особенности питания при ожирении

Диеты в зависимости от степени ожирения. Суть и принцип работы диеты стола №5. Особенности питания, список разрешенных и запрещенных продуктов. Меню и рецепты. Эффективность и отзывы.

Топ-11 эффективных ванн для похудения

Лучшие рецепты домашних ванн для похудения: содовая, солевая, горчичная, эфирная, голливудская, липовая, скипидарная, хвойная, из отрубей. Преимущества такого способа борьбы с лишним весом, а также кому он противопоказан.

Похудение с помощью коктейлей

Как различаются коктейли для похудения по принципу действия, лучшие рецепты их приготовления, а также обзор покупных смесей и отзывы худеющих.