Пять тибетских жемчужин – уникальный в своем роде комплекс физических упражнений, совершаемых в совокупности с правильным дыханием. Данная методика оказывает...
Йога
В данной статье мы разберемся, насколько эффективна йога для похудения, что необходимо для занятий, кому они противопоказаны, а также опишем...